Todos sabemos que el dormir es "importante", pero hasta recientemente no sabíamos la relación entre el dormir y nuestra probabilidad de ser exitosos en nuestras relaciones sociales, en nuestro trabajo e incluso en nuestra salud.

Gracias a los recientes avances en la neurociencia, hoy sabemos qué...

El Tiempo es el recurso más importante que tenemos en nuestra vida. Muchas personas no ven al tiempo de esta manera, de hecho lo ven como algo que pueden usar sin importar cuánto están gastando. Pero el tiempo realmente es el único recurso que nadie sin importar quiénes somos o cuánto dinero teng...

Durante todo el siglo pasado se pensaba que el cerebro adulto no era capaz de generar nuevas neuronas, se pensaba que nacíamos con un determinado número de neuronas y que no podíamos hacer mucho para cambiarlo.

Gracias a los nuevos avances en la neurociencia, hoy sabemos que esto no es cierto. H...

Todos sabemos que la comida es importante, que si no comemos en un determinado tiempo nuestro cuerpo deja de tener los nutrientes necesarios y simplemente deja de funcionar. Pero hace unos pocos años, los científicos han empezado a ver la comida como una herramienta que nos puede ayudar a prosperar ...

¿Qué es lo que nos mantiene felices y saludables a lo largo de la vida? Esta es una de las preguntas que Robert Waldinger y sus colegas, investigadores de la prestigiosa Universidad de Harvard se han dado a la tarea de responder.

En este video de TED.com, con más de 14 millones de vistas, Robert...

Una de las cosas que tenemos en común todos los seres humanos, es el hecho que estamos viajando juntos por esta experiencia que llamamos vida. 

Es importante recordar que podemos aprender mucho de la sabiduría de aquellos que han vivido más que nosotros, que han aprendido, reído, llorado y amado...