El Bienestar y la Felicidad son Habilidades que puedes desarrollar

Descripción

En este Episodio aprendemos que gracias a los nuevos avances en la Neurociencia, el estudio científico del cerebro, la felicidad y el bienestar son habilidades que podemos desarrollar.

Gracias a esta nueva ciencia hoy sabemos que existe una Nueva Fórmula de la Felicidad, la cual dice: "Si hoy me esfuerzo en estudiar o trabajar, pero al mismo tiempo a desarrollar mi Felicidad y Bienestar, mañana aumentaré mi felicidad y como resultado mi capacidad de ser más exitoso en los diferentes aspectos de mi vida".

¡Empieza a aprender cómo desarrollarlas! 

Recomendaciones

Si quieres aprender más sobre este tema, te recomendamos leer este libro:

The Happiness Advantage:

The Seven Principles of Positive Psychology That Fuel Success and Performance at Work

Autor: Shawn Achor

¡Sigue aprendiendo y mejorando!

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