Las Emociones Positivas

Descripción

Gracias a los nuevos avances en la ciencia y en la tecnología, hoy sabemos que las emociones positivas nos ayudan a prosperar bajo diferentes contextos y en diferentes circunstancias.

Cuando empezamos a entender cuál es el propósito de emociones como la alegría, esperanza o amor, podemos empezar a utilizarlas como poderosas herramientas para aumentar nuestras probabilidades de éxito e impactar positivamente diferentes aspectos de nuestra vida.

Aprender más sobre las Emociones Positivas en este episodio y cómo puedes empezara a usarlas para nutrir tu vida.

Recomendaciones

Si te gustaría aprender más sobre este tema, te recomendamos leer este libro:

Positivity:

Top-Notch Research Reveals the Upward Spiral That Will Change Your Life

Autor: Barbara Fredrickson Ph.D

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